【食事】安くて美味しいけど他人には言えない「私の貧乏飯」告白　ソーセージ丼、ツナごはん、カップ麺ねこまんま等

さまざまなものが値上がりし続ける昨今。少しでも家計への負担を減らそうと、独自の“貧乏飯”でしのぐことを考える人も多いだろう。そうした自分なりの“貧乏飯”があるという人たちに、こっそりそのレシピを聞いてみた。

都内在住の会社員・Aさん（30代女性）の“貧乏飯”は、ソーセージ丼。市販のソーセージを3本ほど茹でて白飯にのせ、ケチャップをかけて食べるというシンプルなメニューだ。

「私は沖縄出身なんですが、沖縄ではランチョンミートを使った“スパム丼”が家庭料理としてポピュラー。ランチョンミートを焼いて、

（続きは以下URLから）

ソーセージは高級品
自民党のせい

だいたいこんな食事だろ

こういうのが一番簡単でうまいからな

1人暮らしで毎日手の込んだ自炊なんか出来ないよ

ちゃんとした自炊は休みの日だけ

普通にうまそうだな

俺なんて半額納豆コメ抜きだが

パスタが最強だわ
200gとタラコの素で100円

しかもうまい

ソーセージですら高くて手が出ないわ

インスタントラーメン(袋麺)しか食べない

カップ麺ねこまんまは普通やろ

>>11
インスタントラーメンは腹の足しにならない。麺とスープだけでは

また身体に悪そうな
ライスの代わりにキャベツにしろ

なんだ贅沢だな
俺なんか3食カップ麺だぞ
一蘭とかいうやつ

>>1の写真盛り方が汚いだけで
白ご飯目玉焼きウインナーキャベツの千切りのどこが貧乏飯なんだ

うな重（ウナギ抜き）

味噌汁かけご飯
無性に食べたくなるときがある

そもそもが贅沢すぎるんだよ
マリーアントワネットもびっくりだよ
本来こういうのでいいんだ

だいたい女子の弁当、これだけでいいの！？ってくらいしか入ってないよね
なのに夜はなんやかんや食べたがるんだな

ベビーチーズを小さく切って胡椒とマヨネーズかけてご飯のお供にしてる

で、沖縄だとスパムが安いっていうけど、実際どれくらいなの？
俺もこっちのスパムは高すぎると思ってるけど

卵かけご飯と納豆
あとはみそ汁と豆腐があれば何とかなる

>>16
だな、俺は目玉焼き丼だけで普通にいけるわ
黄身には火を通さないで、最後は卵掛けご飯のように混ぜ混ぜして2種類の味楽しめる

ソーセージは高過ぎて高嶺の花、貧乏飯ちゃうやん、わあああん(泣)

まーた貧乏自慢か

最後は笑いに変えないと今の子供にいやがられるぞ

駄菓子の薄いカツを飯に乗せウスターソースで貧乏カツ丼

最悪白飯に醤油だけで食えるだろ
焼きおにぎりにすればなおよし

業務のスパイラルマカロニ500g 150円の半分の250gにハチ食品のレトルト たっぷりナポリタン80円。

俺のソーセージ丼食べたい人いる？

>>1
ぜんぜん貧乏飯じゃない
我が家で一人きりの時は
1.ごはんに削り節と醤油のまぶしご飯
2.食パンにマヨネーズを塗ってトースト
3.パスタを茹でて麺つゆ和え
これでも数年前は1.に刻みネギ
3.に卵を合わせていたもんね

業スーのサバ缶と米のみ
一日450円

ごはんに醤油とマヨネーズかけて福神漬を添えるのが最高だ

>>27
醤油とかタレ系は上に何か乗せて蒸らさないとしょっぱすぎるのよ
それならアジシオだけのがまだまし

肉とご飯だから問題ないな
あとは海苔よベビーチーズでもあれば十分健康

割り箸に醤油染み込ませてそれで飯食うだよ

んー、普通にレバがええんちゃうかな
グラム60円しないろ
もやしと炒めてな
白飯と醤油スープつけりゃ
レバニラ定よ
1食100円切るんちゃうか？
あっ、ニラ入ってねーやw

白飯にたくあん乗せて水かけたやつうめぇｗｗｗｗｗｗ

豆腐とご飯に醤油かけてグチャ混ぜにして食う

3袋で150円くらいのハムかベーコン
1袋で４枚入ってるから
フライパンでハム４枚焼いて
片方焼いたら裏返して玉子２個投入ハム目玉焼き丼のが安い

のりたまのふりかけご飯をビアソーセージにマヨネーズかけて巻くのが至高
年収2000万の姉も同じくw

魚肉ソーセージが最強

業スーのレンチンハンバーグ360円8個

>>38
僕はそれほど混ぜないが
それ、本当に美味い
ネギは少々で

シャウエッセン丼とかなら貧乏飯ちがうで

コンビニのアメリカンドッグでも
ご飯茶碗１杯食べられるわw
ケチャップマスタードは必須だが

シーチキンは秋刀魚みたいに値上がりしそう
美味しいから

>>15
3食も食べるなんて贅沢な
オレは1日1食と1日2を交互だわ

駄菓子のビッグカツにおたふくソースとマヨネーズでビッグカツ丼

どん兵衛の汁で雑煮

赤ウインナーか魚肉ソーセージじゃなければ高級品
豚切り落としとか挽肉の方が安いだろう

ご飯を水で洗ってキンキンの麦茶かけるのが夏の定番

麺つゆ買ったほうが圧倒的に安くて草

誰が泣ける2ちゃんの流れにしろと

貧乏飯なら納豆でいいだろ

結局ね
タレが旨けりゃなんでも旨くなる
タレを極めろ

キャベツ＋マヨネーズ＋焼肉のタレ

民主党政権時代より
手取りが減り
貧乏になる日本人

こんなに多かった民主党政権時代の手取り

もやしを湯通して水洗いするとあの臭みがかなり減りビックリするくらいシャキシャキになる湯通しが面倒な人は
２分くらいお湯に浸して水洗い
オリーブオイルと唐辛子とニンニク
で炒める
全部なきゃ市販のペペロンチーノソースでもあり

貧乏飯というか一人暮らしで疲れ果てた時の飯だな

ご飯に塩だよオレ

豆腐をグチャグチャにしてラー油と醤油をかける
それをご飯に乗せる

なんちゃって麻婆丼

どんぶり飯に徳島名物フィッシュカツを乗せてウスターソースをかけて食う
ローカルメニューながらご飯がススム

え、豪華