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【米ハーバード大学研究】感謝の気持ちを持つことで高齢者の寿命が延びる

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1: おじさん速報 2024/07/04(木) 12:20:29.51 ID:??? TID:gundan
ハーバード大学THチャン公衆衛生大学院の新しい研究によると、感謝の気持ちを経験することは高齢者の寿命を延ばすのに役立つ可能性があるという。

Ying Chen、主執筆者、疫学部研究科学者
これまでの研究では、感謝の気持ちと精神的苦痛のリスク低下、そして感情的・社会的幸福度の向上との間に関連性があることが示されています。

しかし、身体的健康との関連性についてはあまり理解されていません。私たちの研究は、このテーマに関する初めての実証的証拠であり、
感謝の気持ちを経験すると高齢者の寿命が延びる可能性があることを示唆しています。」

この研究は7月3日にJAMA Psychiatry誌に掲載された。

研究者らは看護師健康調査のデータを使い、高齢女性49,275人の感謝のレベルと死亡率を評価した。

研究では、感謝質問票のスコアが最高 3 分の 1 に入った参加者は、その後 4 年間で、最低 3 分の 1 に入った参加者よりも全死因死亡リスクが 9% 低いことが分かりました。

感謝の気持ちは、調査されたすべての特定の死亡原因に対して予防効果があるようで、最も顕著なのは心血管疾患に対する予防効果でした。

「これまでの研究で、感謝の気持ちを意図的に育む方法があることがわかっています。例えば、週に数回、感謝していることを書き留めたり話し合ったりすることです」とチェン氏は言う。

「健康的な老化を促進することは公衆衛生上の優先事項であり、さらなる研究によって、寿命を延ばす心理的資源としての感謝の気持ちについての理解が深まることを期待しています。」

https://www.news-medical.net/news/20240703/Experiencing-gratitude-may-increase-longevity-among-older-adults.aspx

米国の高齢女性看護師の感謝と死亡率
https://jamanetwork.com/journals/jamapsychiatry/fullarticle/2820770

引用元: ・【米ハーバード大学研究】感謝の気持ちを持つことで高齢者の寿命が延びる

2: おじさん速報 2024/07/04(木) 12:24:25.62 ID:Bvqz4
高齢になってからのびてもあんまり嬉しくねーよ

3: おじさん速報 2024/07/04(木) 12:39:21.90 ID:mHZLm
それはヤバイ

国家財政がヤバイ

4: おじさん速報 2024/07/04(木) 12:47:49.10 ID:tVlpw
感謝なんぞ全く感じない思い上がった老害でも金持ってりゃ長生きはできるだろうな

5: おじさん速報 2024/07/04(木) 13:01:23.64 ID:AlIMp
さらにのばすかね

6: おじさん速報 2024/07/04(木) 13:08:59.38 ID:GUvJx
老害ってやたら長生きしやがるぞ
なんで?

7: おじさん速報 2024/07/04(木) 13:10:16.96 ID:Vyh83
じゃあ俺は持たない

8: おじさん速報 2024/07/04(木) 13:16:12.24 ID:VPFjk
>>4
人生 不満ばかりでストレスが溜まりまくるから長生きできない。
感謝する人は周りからも大切にされるから、多幸感がありストレスが少ない。

こんなの遠い昔から当たり前

9: おじさん速報 2024/07/04(木) 13:26:50.33 ID:QEaeE
>>8
当たり前のくせに暴言自己中ジジババの方が生き残ってるんだけど?
理想と現実を混同してない?ストレスの負荷の基準を間違えて

10: おじさん速報 2024/07/04(木) 13:33:06.94 ID:t449J
そんな気持ち微塵も持ち合わせていないうちの親は96だが元気そのもの

11: おじさん速報 2024/07/04(木) 13:38:00.91 ID:t449J
ストレスを貯めないように他人への悪口雑言・罵詈讒謗・誹謗中傷してるから腹の中にモノを貯めない
含むものはちゃんと相手にぶつけて終わり 自由闊達、陽気で元気、俺のサイコの遺伝元だな

12: おじさん速報 2024/07/04(木) 13:45:02.26 ID:t449J
>>8
陰キャならそうだろうけど、陽キャは相手を下に見て小馬鹿にして口撃しているんだよ
相手が馬鹿なんだから何を言っても罪の意識なんて微塵も感じないんだよ

13: おじさん速報 2024/07/04(木) 14:10:06.54 ID:ZJ1ra
お前らに感謝の言葉を贈ります

ラブ&ピース

14: おじさん速報 2024/07/04(木) 14:36:49.30 ID:97P4Q
もう伸ばす手段を考えるより痴呆防止と体力維持の研究だけしてくれ

15: おじさん速報 2024/07/04(木) 16:29:42.57 ID:XYqyH
これは人種によるのでは
日本人が長寿な理由が説明つかない

16: おじさん速報 2024/07/04(木) 17:00:29.79 ID:AlIMp
遺伝的に短命系と長寿系が有るように感じる

山登りが好きで喫煙者大酒飲みギャンブル好き喧嘩っ早い

慎重穏やか酒タバコのまないギャンブルしないケンカしない

17: おじさん速報 2024/07/04(木) 17:03:54.38 ID:J6iIL
伸ばすなて流れなのにな
高齢者だってさっさと死にたいだろ

18: おじさん速報 2024/07/04(木) 17:08:31.29 ID:AlIMp
80歳まで見た目二十代になるわけでなし

19: おじさん速報 2024/07/04(木) 20:19:42.50 ID:AJRd1
憎まれっ子世に憚る

20: おじさん速報 2024/07/04(木) 20:32:54.15 ID:I5iGE
周りを気にしない自分勝手な人は長生き。

21: おじさん速報 2024/07/04(木) 22:24:00.57 ID:73lOw
ホントに感謝してるなら、ほどほどで〇ぬよ

22: おじさん速報 2024/07/04(木) 23:05:00.31 ID:UkysZ
日本には老害しかいない

23: おじさん速報 2024/07/04(木) 23:17:31.57 ID:t6stJ
ありがたや、ナムナム

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