意外な事実！魚を1日2回以上食べると「高血圧」になりやすいことが判明… [BFU★]

魚はビタミン・ミネラル・オメガ3-脂肪酸など、美と健康をサポートする栄養素の宝庫です。

体にいいことに間違いはなく、魚食の悪評というのはめったに聞きません。

ところが流石の魚でも食べ過ぎはよくないようです。

名古屋大学大学院の医学研究チームはこのほど、魚の過剰摂取によって血液中のヒ素濃度が高まり、それが高血圧を招きやすくなることを発見しました。

魚食文化の根強い日本では注意が必要かもしれません。

研究の詳細は、2023年9月4日付で科学雑誌『European Heart Journal Open』に掲載されています。

続きはソースで

つまりホタテも食べ過ぎてはいけないってことだな

塩分の取り過ぎじゃないのか

＞名古屋大学大学院の医学研究チーム

どうせ魚も味噌で煮込んでるでしょ

なんでも食い過ぎは阿寒湖

>>4
酷い偏見ワロタ

骨まで食ってたら結石になったしなさかなクンさん

そりゃあそうだろう
日本で魚料理って言えば
煮魚、塩焼き、唐揚げ、刺身だからな。
味濃い過ぎ、調味料使い過ぎ

ヒ素濃度が上がるって
ヒ素が原因なんじゃないの？

そんなまサカナ…

塩
醤油

とか？

肉食っても米食っても魚食ってもだめと言われて
野菜ばかり食ったら栄養不足で逝ってしまう

もう何を食べてもダメなんだ…

おいおいおいおいおいおいおいおいおいおいおい
毎食マグロ食ってる俺はどうなるんや

2回とかより
1日に非加熱状態で魚何gなんだよ
朝晩合わせて100g食う奴と
晩飯だけで200g食う奴とか色々いるんだから

米を毎日食べる人は100年以内にほぼ死ぬ

マジかよ
食べて応援したかったのに残念だな
これからは魚控えることにするわ

生物濃縮やろか？(^。^)y-.。o○

>>13
メチル水銀中毒になるだけやで
髪の毛抜けてきただろ

ギョギョっ！！

>>14
生食前提な話なの？

>>10
ぎょっとするわ

魚にたまったヒ素が原因だから
ヒ素のまじりが少ない陸上養殖魚とかは問題ないな

朝にめざしを1匹食うだけでいいな

さかなさかなさかなーの5番で歌ってたよな

>>13
毎食安売りのマグロの血合い食ってたらビタミンA摂り過ぎじゃね？

単純に栄養が偏ったら良くないだけでしょ

塩分がねぇ

>>22
その餌が海のヒ素たっぷりの魚の魚粉だから意味なくね？

単に魚と言われてもな
範囲広すぎて、インチキすぎる

魚を多く食べる年代は高齢者なんだからそりゃ血圧高いやつが多いのも当たり前だろw
ちゃんと何かしらの根拠があるのか

>>13
奥さんに謝れ

魚一日２回食っても毎日魚食うわけじゃないから大丈夫だろ

ヒ素ってヒスタミンでしょ？🤔